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健身房器材的使用方式 08-10
對于一個成熟的健身愛好者去健身房鍛煉器材基本就選擇最簡單的啞鈴、杠鈴、單杠、雙杠但是對于新手則比較喜歡五花八門的器械?！?.. -
各種室內(nèi)健身器材使用方法大全 08-07
1、跑步機(jī)：比實地跑出更多距離 跑步機(jī)也稱步行機(jī)、健步機(jī)或平跑機(jī)，有單功能跑步機(jī)和多功能跑步機(jī)兩種，是室內(nèi)健身器中的“... -
健身房健身需要注意些什么呢？ 07-28
現(xiàn)在，健身房健身越來越受歡迎了，很多人也在迫不及待的加入這一行列。但是，去了健身房就有點蒙了，明明是想鍛煉的，為什么總... -
受歡迎的兩大健身房器材——橢圓機(jī)、劃船機(jī) 07-25
根據(jù)我們公司這幾個月的調(diào)差研究發(fā)現(xiàn)，去健身房鍛煉身體的人85%以上，會選擇兩個健身器材，一個是橢圓機(jī)，另一個就是劃船機(jī)，... -
跑步機(jī)和路跑的區(qū)別都有哪些？ 07-22
現(xiàn)在，出現(xiàn)了兩個關(guān)于跑步的詞語，一個是機(jī)跑，另一個就是路跑。這是由于跑步機(jī)出現(xiàn)，讓我們的跑步形式有所改變的現(xiàn)象。所以，很... -
跑步機(jī)和動感單車，這樣保養(yǎng)才對 07-17
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展以及人民生活水平的提高，人們的健康意識也逐漸提高。很多人家中都會購置一些健身器材，大到跑步機(jī)，小到握力器，... -
跑步機(jī)跑步怎么減肥快，速度多少比較合適？ 07-15
跑步機(jī)在我們的生活中是很常見的一種健身運動器材，也是現(xiàn)在很流行的一種瘦身減肥方式。那跑步機(jī)速度多少適合減肥?跑步機(jī)跑步怎... -
室外健身器材給人們帶來那些好處 07-12
都說健身，可是健身的好處有哪些，我們都知道嗎？今天，威諾健身小編就先來和大家，分享一下室外健身器材可以給人們帶來哪些好處... -
石家莊健身器材提醒您四類人不適宜跑步機(jī)鍛... 07-08
石家莊健身器材領(lǐng)導(dǎo)者品捷健身器材有限公司提醒您： 四類人不適宜跑步機(jī)鍛煉： 1、有關(guān)節(jié)炎、半月板或韌帶損傷或做過關(guān)... -
石家莊健身器材提示大家拋棄健身的壞習(xí)慣 07-06
石家莊健身器材領(lǐng)導(dǎo)者品捷健身器材有限公司提醒大家：健身的目的是“強健身體”，但是有些人由于對運動項目、鍛煉方法及自身狀... -
石家莊健身器材跑步時候的運動姿勢 07-04
石家莊健身器材領(lǐng)導(dǎo)者品捷健身器材告訴您健身器材跑步機(jī)上我們以什么姿勢運動都因人而異，上半身和雙手的擺動姿勢，擺動頻率都... -
石家莊健身器材如何挑選？ 07-01
隨著石家莊全民健身理念的盛行，越來越多的人參與到健身的行列中來。室內(nèi)外健身器材充斥于人們的生活中，滿足不同的運動需求。如...
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